重塑杏仁核｜焦虑的神经重塑指南

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描述: 📷 焦虑是进化上适应性防御反应的一部分，它的设计有一个重要目的：保护我们免受危险。 📕《重塑杏仁核｜焦虑的神经重塑指南》 📷 你正在焦虑中挣扎，那么这可能不是你缺乏意志力或其他性格缺陷的表现，而是杏仁核并不直接受你控制的原因。